四里河街道：开展知识讲座 倡导健康饮食 -yabo亚博88

为进一步提高辖区居民的健康意识，树立科学饮食理念，普及营养健康知识，倡导健康生活方式，4月11日，合肥市庐阳区四里河街道四河社区关工委、妇联、残协联合恒信社会服务中心组织开展“倡导健康饮食 喜获健康人生”专题知识讲座。

整场讲座从饮食、睡眠、保健、养生等方面讲解了各种食物的营养价值，用接地气的语言和生动的描述，将复杂的营养知识变得通俗易懂，趣味十足，同时还针对常见的高血压、糖尿病等慢性病人的饮食营养合理搭配进行细致的讲解，并向大家讲解如何通过饮食来保持健康，提醒大家注意营养搭配。

此次健康知识讲座，让辖区居民深刻了解到了合理膳食对于健康的重要性，树立了科学健康的饮食观念，进一步提高了居民的健康素养。